Стараюсь есть натуральные продукты, употребляю много овощей и фруктов. Часто слышу мнение, что в магазинах дескать нет нормальных овощей, всё накачано канцерогенами и т.д......... , но я верю, что всё не настолько плохо)) Опять же можно покупать на рынке, с садовых участков. Овощи + мясные продукты = отличное сочетание. Недавно открыла для себя овсянку, как бы смешно это ни звучало)) Так-то с детства ее не любила, но после проблем с желудком пришлось полюбить!))) Оказалось, что Быстров и Ясно Солнышко очень неплохи)) Еще не так давно прочитала статью о пользе сыра, и вот тоже, век живи - век у