Где и чем питаются любители ЗОЖ?


Саша90

Рекомендованные сообщения

9 минут назад, smexota2008 сказал:

Это да,но,если человек молодой,а сахар все равно нужен организму,то лучше уж мед,но ,конечно,в разумных пределах.

сахар содержится во многих продуктах, даже если они не сладкие на вкус. 

scale_1200.jpg

Изменено пользователем Milla
Ссылка на сообщение
Только что, Milla сказал:

сахар содержится во многих продуктах, даже если они не сладкие на вкус. 

Ну,конечно,но тут трудно его из них "добыть" обратно,поэтому приходится урезать явный ( но я очень люблю сладкие пироги - вот сегодня испекла "итальянский с яблоками по -деревенски " а там....сахар :lol:

Ссылка на сообщение
1 минуту назад, smexota2008 сказал:

Ну,конечно,но тут трудно его из них "добыть" обратно,поэтому приходится урезать явный ( но я очень люблю сладкие пироги - вот сегодня испекла "итальянский с яблоками по -деревенски " а там....сахар :lol:

Я там таблицу присовокупила.. даже в гамбургере содержится сахар! 

 

Ссылка на сообщение
29.12.2020 в 12:21, AnastasiaGrey сказал:

Стараюсь есть натуральные продукты, употребляю много овощей и фруктов. Часто слышу мнение, что в магазинах дескать нет нормальных овощей, всё накачано канцерогенами и т.д......... , но я верю, что всё не настолько плохо)) Опять же можно покупать на рынке, с садовых участков. Овощи + мясные продукты = отличное сочетание. Недавно открыла для себя овсянку, как бы смешно это ни звучало)) Так-то с детства ее не любила, но после проблем с желудком пришлось полюбить!))) Оказалось, что Быстров и Ясно Солнышко очень неплохи)) Еще не так давно прочитала статью о пользе сыра, и вот тоже, век живи - век учись... честно сказать, не знала, что это такая полезная тема.  Понятно, что солёный сыр нам не в кассу , но более лайтовые варианты - вполне. Как показывает практика, сыры с надписью "легкий" обычно не особо соленые. Покупала такой сыр Ферма Долюбово - он вообще сладковатый на вкус. На пикнике после активной велопрогулки как-то отлично зашел.

 

30.12.2020 в 12:52, Саша90 сказал:

А чем соль плоха, не скажете?

всё хорошо в меру, в том числе и соль,особенно адыгейская с добавками...

 

Ссылка на сообщение
04.01.2021 в 01:03, smexota2008 сказал:

Это да,но,если человек молодой,а сахар все равно нужен организму,то лучше уж мед,но ,конечно,в разумных пределах.

даже если и не молодой, всё равно сахар нужен организму, вопрос в одном, в каком виде сахар поступает в наш организм? В виде глюкозы(мед) или сахарозы (обычный сахар+сладости)...  и всё в разумных пределах 

Ссылка на сообщение
04.01.2021 в 00:55, Milla сказал:

Не обольщайтесь. Мед- тот же сахар. 

я не обольщаюсь, мёд - полезнее, так как в нем больше глюкозы, а не сахарозы...

Ссылка на сообщение
40 минут назад, Егоров сказал:

я не обольщаюсь, мёд - полезнее, так как в нем больше глюкозы, а не сахарозы...

Конечно,мед полезный, разве ж я спорю. Но в "плане сахара"- без разницы- глюкоза, сахароза.. Но если нет диабета и лишнего веса, то, конечно, мед лучше сахара! :) 

Ссылка на сообщение
7 часов назад, Milla сказал:

Конечно,мед полезный, разве ж я спорю. Но в "плане сахара"- без разницы- глюкоза, сахароза.. Но если нет диабета и лишнего веса, то, конечно, мед лучше сахара! :) 

Глюкоза лучше усваивается нашим организмом, а сахароза зашлаковывает сосуды... мёд лучше сахара! 

Ссылка на сообщение
06.01.2021 в 20:29, Егоров сказал:

Глюкоза лучше усваивается нашим организмом, а сахароза зашлаковывает сосуды... мёд лучше сахара! 

Особенно полезны финики- 3-5 шт. на тощак- дневная норма сахаров.. 

Ссылка на сообщение
3 часа назад, Егоров сказал:

Особенно полезны финики- 3-5 шт. на тощак- дневная норма сахаров.. 

Фигня ваши финики, самое полезное узбекский кизил, вкусно, полезно, но дорого.

Ссылка на сообщение
  • 2 недели спустя...
30.12.2020 в 20:57, Milla сказал:

А черная икра в Керчи продается?

Черная икра продавалась ДО 90-х годов еще... Сейчас нет ее. Раньше на рынке осетрину и черную икру продавали на развес банками. Проклятое наследие СССР... :) Видел как-то 50 граммовую экспортную баночку тыщ за 7 рублей... но это уже не наша, с Каспия то ли Азербайджан, то ли подпольный Дагестан... В Азове и Черном море с осетровыми покончили.

Ссылка на сообщение
1 час назад, Kodis сказал:

Черная икра продавалась ДО 90-х годов еще... Сейчас нет ее. Раньше на рынке осетрину и черную икру продавали на развес банками. Проклятое наследие СССР... :) Видел как-то 50 граммовую экспортную баночку тыщ за 7 рублей... но это уже не наша, с Каспия то ли Азербайджан, то ли подпольный Дагестан... В Азове и Черном море с осетровыми покончили.

папа рассказывал, как после окончания института вернулся в Керчь. Был худющий, как велосипед.. бабушка(его мама) откормила его черной икрой- на работу давала ему бутерброд- два куска хлеба с маслом и черной икрой. Это было в 50-х годах. именно банками бабушка покупала икру на базаре. А мама, которая родом из Белоруссии, попав тоже после института в Керчь никак не могла понять всей прелести икры.. А когда наконец распробовала- она уже исчезла..

Ссылка на сообщение
7 часов назад, Milla сказал:

папа рассказывал, как после окончания института вернулся в Керчь. Был худющий, как велосипед.. бабушка(его мама) откормила его черной икрой- на работу давала ему бутерброд- два куска хлеба с маслом и черной икрой. Это было в 50-х годах. именно банками бабушка покупала икру на базаре. А мама, которая родом из Белоруссии, попав тоже после института в Керчь никак не могла понять всей прелести икры.. А когда наконец распробовала- она уже исчезла..

У нас тоже была семейная история про черную икру. Где-то году в 47 ( я была  на руках грудничком) рыбразведка ( где работал отец ) послала бригаду сотрудников на отлов  осетровых и добычу черной икры ,соответственно . Работала эта бригада где-то на Пересыпи ( я даже не знаю где это,но мелькало именно это слово )летом. Там тоже черная икра была 3-х литровыми банками,но мама говорила,что и есть ее уже не хотелось.

Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.